Что это? Важнейшей функцией витамина D является регулирование метаболизма кальция и фосфатов.
Для чего? Он необходим для функционирования паращитовидных желез, кишечника, почек и костной системы. Играет существенную роль в абсорбции кальция и фосфатов из кишечника, в транспорте минеральных солей и в процессе кальцификации костей.
Что делает? Способствует правильной минерализации и росту скелета, регулирует выведение кальция и фосфатов почками. Концентрация ионов кальция влияет на ряд важных биохимических процессов, обусловливающих поддержку тонуса мышц скелетной мускулатуры, участвуют в проведении нервного возбуждения и влияют на свертываемость крови. Витамин D3 также участвует в функционировании иммунной системы.
Как использовать? Рекомендуемая суточная порция 1 раз в день по 1 капсуле во время еды.