Подробное описание: Месяц правильного питания. Диетолог
Месяц правильного питания. Меню на каждый день в течении месяца. Дальше, вы можете придерживаться, моих советов и сами составлять себе ежедневное меню.
Сертифицированный диетолог. - Помогу вам приобрести полезные привычки в питании - достичь целей в приобретении красивого, а главное здорового тела. - правильное питание - это вкусно и не дорого, я докажу и покажу Вам.
Составляю индивидуальное питание с расчётом калорий и режима вашего дня. Учитываю, пожелания в еде. ПП - это не варёное филе и огурец ;) Худеть вкусно - легко!
Также есть короткие базовые программы на 10, 14, 21 и 28 дней
Не откладывайте, на завтра, то что можно сделать сегодня.